4月 8
正念星期一治疗小组
星期一,2024年4月8日
• 3:00pm
-下午4:15(1时15分)•在SHAC小组会议室- Ground Davis会面, Rm 03
正念星期一是一个在大自然中散步的集体机会,同时练习正念技巧. 正念被证明可以减轻压力和焦虑. SHAC的工作人员将引导学生进行户外散步,练习接地,并从菲律宾十大彩票平台的压力中暂停一下. 正念星期一小组将由有执照的临床医生利亚·恩斯特领导, LPCC和露西·巴奎罗·奥哈, LMFT.